Александр только хотел тебе йод прописать для иммунитета, себе впрочем тоже, но Валерия-57, написала что на сегодняшний день это не рекомендуется и можно восполнять дефицит йода только органическим йодом. А так я против простуды использую куркуму, девясил, солодку, горячие специи и еще простую соду-кипяток и 1\3 ч.л. соды на ночь или утром натощак.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
Всё внимание времени уделю, а не количеству повторений. Посмотрим, что получится..
|
Я вас всех по времени завтра перестою
- буду рвать темпом 2 раз в минуту если потребуется
, все остальное время это порядка 520сек или 8 мин 40 сек буду держать над головой типа -изометрия по Зассу.