[Ali]

Срыв за срывом... вчера меня пригласила начальница в ресторан... с начальством не поспоришь...

Сегодня диета состоит из чая с медом и лимоном. Фото прилагаются.

Хочу попробовать быть честной с самой сабой и посмотреть что же все-таки происходит....

Лето проходит мимо меня, а я даже одется красиво не могу.
Обязуюсь взять себя в руки...


Час спустя....

Все-таки не выдержала и выпила этот самый кофе. На сегодня больше не будет кофе... а завтра вообще попробую без него.

Дома есть гарциния, попробую ее принимать.

3 часа спустя... мой обед: минеральная вода и орешки... фото прилагается (благодаря тому что делаю фото своей еды, я не сьела сегодня даже маленькой конфетки... хватит и того сахара что был в кофе)

5:00 вечера... еще одна кружка чая с медом и лимоном

5:48 вечера... слабость... наверное сахар в крови понизился... приеду домой выпью витамины и минералы. Пью полынь в таблетках. А еще пью жидкий коллаген.

Орешки сегодня подавили во мне аппетит. Надо взять на заметку и иметь под рукой... если вдруг захожется чего-то пожевать, то пусть лучше будут орешки.

Хочется приехать домой и лечь спать... а завтра с утра планирую прогулку на велосипеде (хотя скорей всего будет дождь)