В общем я давно заметила, что энергичность меняется по годовому кругу. Сейчас идет спад энергии, день убывает и так будет продолжаться до начала февраля, потом идет подъем энергии.
Еще женщины подвержены влиянию луны, ну и гармонов
Так же на энергичность влияет время нахождение на воздухе, и естественно, движение. Все-таки мы питаемся еще и праной, подтверждаю...когда я на воздухе, напрочь забываю о еде. Особенно весной и летом.
Ну и конечно же общение с приятными людьми и любимые дела и радостные события!