[Оксан@]

1.11.14 0 день

Вес 55,5 кг. В 19:00 выпила отвар листьев сенны (в анамнезе гастрит), полежала 1 час с грелкой на область печени, до 22:00 выпила 5 стаканов отвара (мята, мелисса, душица, спорыш, мать-и-мачеха, шиповник, подорожник, шалфей, ромашка, толокнянка, хвощ полевой, тысячелистник) с медом (1-1,5 ч.л. на стакан) и соком лимона (несколько капель, т.к. гастрит).

2.11.14 1 день

Спокойно спала всю ночь, подъем в 6:00, стула не было (хотя сенна действует как слабительное). 2 клизмы ( вода, сода 1 ч.л. на 2 л, соль 1 ст.л. на 2 л) по 2 л с проблемами: заходило по 500-700 мл, воды сначала светлые, затем каловые, темные. Душ. Далее весь день отвар 2,5 л. Самочувствие хорошее, кушать хочется мозгами)

3.11.14 2 день

Утром 2 клизмы по 2 л, опять проблемы, максимум заходит 1,5 л, что несколько успокоило. Душ. Весь день отвар. Самочувствие без особенностей. Кушать хочется по привычке, но понимаю, что мозгами и проходит ( цель важнее сиюминутных желаний). Иногда добавляю больше лимона, чем раньше, потому что хочется кислого. Заметила беловатый налет на языке и что зубы стали белее (от лимона?).

4.11.14 3 день

Утром 2 клизмы, те же проблемы. Решила вечером пить касторовое масло, для полной очистки кишечника. Душ. Весь день отвар. Беловатый налет на языке окрашивается в желтый цвет, возможно из-за отвара.
Заметила, что очень нравится нюхать еду, раз есть ее запрещено! И еще смотреть, как ее поедает муж, сама попивая отвар) Начала мерзнуть, одеваюсь теплее. Купили весы: 54,4 кг. В 19:00 выпила касторку (жуть какая неприятная), запила отваром и на грелку. Касторка начала действовать уже через 3 ч, всю ночь был дискомфорт вокруг пупка ("крутило"), но спать особо не мешало.

5.11.14 4 день

Утром жидкий стул. 2 клизмы по 2 литра без проблем (порадовало!). Душ. Весь день отвар. Первый день работы после праздничных дней, вроде особой слабости не заметила, а вот легкость походки - это точно! Пустота и свобода в животе - это классно! Трудно привыкнуть к жидкой пище, так периодически и думается, как бы хорошо было что-нибудь пожевать! И теперь кажется, что на сыроедении такой богатый рацион, что просто глупо еще что-то варить и тем более мясоедить, привлекает все яркое и сочное, без грамма жира). Самочувствие хорошее, ничего не болит, хотя если пропускаю прием отвара, то сосет под ложечкой. После работы пришла домой уставшая, хотелось раньше лечь спать, удалось в 22:00.

6.11.14 5 день

Утром проснулась с тахикардией (уточняю: у меня Базедова б-нь которую, собственно и лечу диетой, сейчас на тирозоле, а тахикардия может быть проявлением обострения моей проблемы). 2 клизмы по 2 литра без проблем, промывные воды сначала светлые, затем темные (отвар?) с небольшими включениями мелких каловых сгустков. Вроде пульс успокоился. Не отчаиваюсь, значит, так и должно быть. Душ, хотелось прыгнуть в горячую ванну погреться, но время не позволяло. Весь день отвар. На работе без проблем, только начали болеть коленные суставы, как-то периодически, при некоторых движениях и в покое. Вечером стало как-то ныть и покалывать в области сердца (скорее всего желудок, т.к. после приема отвара как-то успокаивается, уменьшаю дозу лимона и отодвигаю грейпфрутовый сок день на 12-й...). Пульс к вечеру более менее успокоился. Вес 53,7 кг (измеряю не с утра, просто забываю). Настроение, вроде, хорошее, хотя единственный, кто меня поддерживает, это мой муж (сегодня даже сидел 1 день на водном голоде и тоже просит очистку).