всем привет. вчера первый день выхода из 3-х дневного
С.Г. вес
86,6кг. я в плюсе на пол-кило.
вот такой у меня запасливый организм. и так после каждого голодания. даже к весам подходить страшно. а я ведь пила только апельсиновый сок, свежевыжатый и водичку. это конечно не правильно, на выходе из голода вес должен продолжать уходить, а у меня наоборот.
значит в организме есть какая то патология, что так сильно держит воду. для этого наверное надо увеличить сроки голодания, чтобы очистить хорошо организм. ладно, буду пробовать разные варианты голодания, чтобы добиться желаемого результата. вчера заметила что, спускаясь по ступеньке вниз , боль в коленке отсутствует. вернулась ещё раз, да, действительно , не болит. Боже, какое счастье!!! продолжаю 3 х дневные голодовки с небольшими интервалами, пока. последняя трёхдневка, только первые сутки был дискомфорт. посмотрим как будет следующие 3 дня С.Г. если самочувствие останется таким же , в меру комфортным то, перейду на каскад 3*3 дня С.Г. идём дальше. всем удачи и здоровья.
