Показать сообщение отдельно
Старый 24-01-2018, 01:52   #1143
 
Аватар для Nikolaivanych
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 106 Поблагодарил: 236
Поблагодарили 720 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Irez Посмотреть сообщение
черный перец и другие приправы хорошо когда требуется усилить пищеварение.
Усиление пищеварения - что это значит?
Увеличение концентрации пищеварительных ферментов поджелудочной железы? Не смог найти способы изменять концентрацию с помощью приправ и специй.
Увеличение выработки соляной кислоты в желудке? Есть такой эффект от некоторых специй, однако более физиологично кушать поваренную соль (Сl- для выработки соляной кислоты) и гидрокарбонатные мин.воды (HСOx - для выработки Н+).
А вот усиливает пищеварение (повышает концентрацию пищеварительных ферментов) только дополнительный прием пищеварительных ферментов - мезим, креон, фестал и т.п.
Других идей про усиление пищеварения у меня нет.

Специи содержат множество микроэлементов, полезных для организма.
Н-р в остром(тайском) перце много меди. И он же стимулирует перистальтику ЖКТ.
Приправы же изменяют пищеварительную среду. Н-р ферменты рыбного соуса угнетают гнилостную микрофлору, а глутамат улучшают работу ЖКТ.

Какие способы усиления пищеварения еще известны?
__________________
Пожалуйста, не доверяйте мне. Я всего лишь инструмент в ваших поисках знаний. Моя цель - помочь вам, но вы должны проявлять должную осмотрительность.
Nikolaivanych вне форума   Ответить с цитированием