И опять я здесь... И опять с той же задачей, с теми же проблемами и с теми же амбициями... Цель - в линейке. Сроки голодовки - не меньше 10 дней.
Сегодня - день первый. 68 кг. Мигрень, ПМС, работа.
Очень хочется есть. Очень! Это - не аппетит, это - голод.
Кстати, если вдруг кто сюда заглянет из взрослых (после 35), семейных (хотя и чайлдфри) и в значительной степени интровертированных обитательниц форума, я была бы благодарна за рассказы о том, как вы тратите время, освободившееся от готовки, походов по магазинам за едой и от размышлений
"чего бы покушать", чем бы эдаким сегодня порадовать любимого мужчину! Потому что мне кажется, что все книжки, фильмы и разговоры пишутся, снимаются и вертятся вокруг еды: где купила, вкусно ли, долго ли варить, с кем пойти в кафе, что там заказать... Доктор Хаус ест с Вилсоном, Дживс накрывает на стол для Вустера, Ниро Вульф дает кулинарные рекомендации, а Джеймс Хэрриот рецепты йоркширской кухни вообще цинично издает отдельной книгой... В общем, вы поняли - других тем нет вообще, одна только Еда! Только не надо о том, что "одни в луже видят лужу, а другие в луже видят звёзды"! Естественно, это так! Я тоже так думаю, честное слово! Но сейчас... Сейчас я слышу, вижу, думаю и даже нюхаю - только о еде. А еще пару дней - и она мне еще и ночью снится начнет. Проверено, к сожалению.
Вот я и хочу спросить у тех, для кого с голодом приходит не только здоровье и прочий ЗОЖ, но и куча неподходящих мыслей: как вы справляетесь с самой идеей Еды с большой буквы?
И вот еще момент: дурные привычки можно бросить. Непросто, болезненно, порой даже мучительно - но можно прекратить курить, пить алкоголь, говорят, что и принимать наркотики (насчет последнего не имею личного опыта, а с первыми двумя пунктами разобралась лично: 7 безалкогольных лет и уже 3 безсигаретных месяца при стаже курильщицы 23 года). Но перестать есть НЕЛЬЗЯ. Можно поголодать, можно сесть на диету, можно посыроедить... Я так и делала много раз. А потом незаметно возвращаешься к ужинам в 9 вечера ("ну, я же не успела пообедать! Подумаешь! От одного раза ничего не будет!"), к угощению гостей и любимого пирогами ("ну, ведь гости же не так часто приходят!"), а там уже рукой подать и до желания побаловать себя любимую чем-нибудь вредным, но таким, зараза, вкусненьким-превкусненьким... А из этого вытекает и второй вопрос: как жить дальше? Точнее, что дает лично вам силы жить правильно? Потому что как надо, я и сама знаю.
Пожалуй, вопросы продублирую в отдельной теме, а то сюда вряд ли кто заглянет.
