Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
По мне всё не так ))) , вечером если побегаю , хотя побегаю наверно громко сказано ))))), так км 5 , скорость км7.5 , то потом уснуть не могу до часу ночи в лучшем случае ...............
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую !
|