Прошло 18 дней от начала. Не странно ли на данном форуме писать об этом? По моему, не странно, - соляризация это ЗОЖ!
Пока что, начиная с 19 мая по сейчас, провела 8 сессиий соляризации
19 мая - 13 мин (10 мин полного диска)
20 мая - 8 мин (5 мин П Диска)
21 мая - 9 мин (6 мин П Диска)
22 мая - 3 мин сам закат неполный диск
23 мая - тучи
24 мая - 14 мин в дымке (11 мин П Диска)
25 мая - 2 мин между тучь неполный
26 мая - тучи
27 мая - спала
28 мая - 8 мин (5 мин П Диска)
29 мая - тучи
30 мая - тучи
31 мая - тучи
1 июня - 3 мин сам закат
2 июня - 14 мин (11 мин П Диска)
3 июня - тучи
4 июня - 15 мин (12 мин П Диска) но через стекло, не засчитываю
5 июня - 13 мин (10 мин П Диска)
Сам закат это 3-4 минуты, поэтому для простоты 3 мин отнимаю от общего смотрения, для времени Полного Диска.
Прямое неотрывное смотрение на полный солнечный диск, не считая самого заката, когда диск уже не полный - пока мой рекорд 11 минут.
Уже есть позитивные перемены. Я стала лучше вообще солнечный свет воспринимать в солнечные дни. Могу не одевать солнцезащитные очки, и меня не слепит и не жгет сетчатку. Ха-ха муж считает, это потому что смотрение на солнце меня уже совсем ослепило, и теперь мне уже всё нормально
Блин, смехота просто. Сам из темных очков не вылезает. А как хорошо, когда их не надо! И ничего меня не ослепило
Близорукость -4 диоприя у меня. А сангейзинг улучшает зрение. И общее самочувствие - ну это не описать, это реально как "еда", такое насыщение энергией и силой, что мне уже никакие "ослепления" не страшны. Серьезно.