Цитата:
Сообщение от капа
болят колено и тазобедренный сустав,совершенно беспричинно.
|
погода в тридевятом царстве не меняется?
Цитата:
Сообщение от капа
Для разработки отстающей ноги решила дома разгибать ногу ,цепляя гантелю на ногу.Сначала 1,5 кг,потом 3 кг.
|
надеюсь на 2 ноги?
вот уже сколько времени слежу за тобой и восхищаюсь. ты такая умничка. удачи тебе во всём, что ты задумала.