|
Re: Диета по Библии
Что касется мяса, рыбы, сладкого и прочих вредностей, запретов себе не ставлю. Если хочется - обязательно съем. Когда все себе разрешаешь, то и редко хочется
Но сознательно придерживаюсь простой пищи. И спортом тоже занимаюсь. Все это -и питание, и спорт-для духа.
|