|
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Чего-то я наверное устал и смысл не уловил. А цель 5-кратного обливания? Нигде это не встречал. У Порфирия помнится было 2 раза: утро + вечер.
Обливаюсь сам уже давно, но сейчас с душа и утром после зарядки или бега, что очень надо сказать весело. Особенно первые секунды. С ведра закончил из-за грыжи.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.
© Стив Джобс
|