[таютка]

Поспала в обед т.к. бороться с сном уже не было сил, после приема воды хочется сильно кушать. Когда воду не принимаю, то чувствую себя отлично. Все таки СГ переношу лучше чем ВГ. С трудом заставляю себя пить. Такое голодание будет подготовкой к каскадному СГ по Лавровой. Правда пока не решила когда буду проводить, наверное в августе, когда ребенка отдадим бабушке на время ремонта. Потому как по ее методу нельзя даже контактировать с водой
Весы показывают 70,7 кг итого минус 1,3 кг. Вес стал как был на конец поста и такой вес был у меня два года назад, с появлением ребенка за 2 года я набрала 8 кг. Хочу вернуть вес, который был на момент замужества - 55 кг. Это мой оптимальный вес при росте 153 см.
Самочувствие нормальное, но все время хочется кушать, но это от воды. С трудом перенесла поездку в продуктовый и приготовление ужина, желудок прямо кричал и бунтовал, требуя еды.
Купила пшеницу для проращивания. Приготовила гречку на завтра и овощи. Кстати гречку я не варю, а просто заливаю водой и солю. Сыроедам очень даже подойдет такой способ приготовления пищи.
После поста меньше стала мучится с давлением, головные боли редки и таблетки я не принимаю. Спорт пока не включила, но хочу снова начать заниматься на велотренажере и степере.