Показать сообщение отдельно
Старый 12-05-2015, 09:50   #6
 
Аватар для таютка
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 9 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 25 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Разваливаюсь на части, пора собрать себя заново

Увы, голодание пришлось отменить, в праздники простыла и заработала воспаление почек и моч.пузыря.
Начну снова в след. месяце, после лечения.
Стала следить за питанием. Ем часто микродозами, пью много, промываю почки, принимаю фитолизин, от антибиотиков отказалась. Постепенно перевожу семью на питание без картофеля. Сварила суперсуп, всем понравилось, даже привереде доче. Курица, чечевица, морковь, св. капуста и небольшая картошинка, мин. соли. Салат из свеж. помидора, огурца, лука и тофу, чайная ложка оливкового масла, без соли. Получилось вкусно, хоть и малость напрягало отсутствие соли. Перешла на сырые овощи.
В идеале, хочу отучить семью от макарон и др. лапши.
Вес теряю, Взвесилась в обед - 68,9 кг. Я имею вес, который был у меня в 2011-12 гг. Так радостно примерять вещи, которые были маленькими, а теперь влезаю, хоть и небольшим скрипом. А одежда купленная полгода назад, стала большой. Счастье!!!!
__________________
таютка вне форума   Ответить с цитированием