Сергеев спасибо
,
это ж надо так - 15 лет употребляла кофе неправильно
На выходных КК не делала, но мозг сегодня всё равно включился через 5 минут после просыпания. Я такими темпами и диссертацию допишу и на работе стану всё за полдня успевать!
П.С. Вообще ощущения в теле безумно классные (за исключением вчерашнего утра, так как в субботу выпила 500мл яблочного алкоголизированного сидра). Пью смузи без мякоти, принимаю КК (понедельник-пятница, 2-3 штуки в день), и ем сырые и тушенные овощи, иногда с варённым яйцом или немного печени, плюс йод и калий как добавки (но в меньших дозах чем по Герсону, просто 2 доза указанной на упаковке).
В теле кстати увеличилась гибкость (это моё самое слабое место, я как дроворуб из Волшебника страны Оз). Разминаюсь каждый день на резиновом коврике упражнениями из йоги и пилатеса.
П.П.С. начала во сне избавляться от негативных эмоций (что бывало на голодании (как на водном так и на соковом)). Так что следующий шаг - избавление от "тараканов в голове".