Цитата:
Сообщение от E_Lena
Именно Джек Круз и учит пищевому кетозу, пропагандируя свою версию палео диеты
эпи-палео Rx.
http://vvk.pp.ru/2013/04/03/brain-gut-6-epi-paleo-rx/
Я своё отголодала. Есть опыт и длительных голоданий и каскадов и регулярных еженедельных. Если суммировать всё то время, что я првела без еды, получится месяца 4 только за последний год. А если считать вегаСЕ частично голодом, то года 3.
А ответ на вопрс зачем, у вас правильный.
Только разница между нами в том, что я, по своему опыту, знаю, что это возможно, а вы нет. |
Да рад за вас.
Но хочу заметить.что кетоз с едой и без очень разные вещи.
У меня опыт голодания поболее вашего, уже шестой год и систематически.
Но я голодаю только классически.На диетах не сидел.
И считаю это дело бесполезным с любых точек зрения.
Нужно или есть или голодать.
Много белка-быстро стареешь.Нужен баланс.