Вы утрируете,Максенек.Кроме того,от кача не худеют.Наоборот.Растут объемы.Кач-это одно и занятий для поддержания здоровья.Это вообще не имеет отношения к пожиранию гадостей.К сожалению, есть еще и множество болезней,которые вообще не относятся к пожиранию .Сердце как известно мышца.Упражнения с нагрузками дают и кровоток посильней и лимфоток улучшают.Никто не занимается сейчас с перегрузом.Теория кача уже совсем другая,чем во времена молодости Арнольда.Все добавляют анаэробные нагрузки.И беговую и вело и растяжки.Вам возможно этот вид нагрузок неинтересен.Но скорей всего Вы мало с ним знакомы,чтобы утверждать его глупость.
Алекс 747.А Вы что тут делаете?На этом форуме в смысле?