Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Первый день голодания.Вес 108
Давно я тут не писал. Появлялся я тут часто, но в виду того, что каждый вечер после работы срывался в жор и день получался на смарку и все. Даже вчера ночью, проснулся в 2 ночи и наелся тушенки домашней.
Ушел бы на 9 дней, но не могу, в воскресенье ДР и нужно быть за столом. Пить не планирую, но есть придется.
План
Голодание 3 дня. В субботу выход на киселе.В воскресенье за столом. В понедельник овощи и снова на голодание на 3 дня.
|