Показать сообщение отдельно
Старый 13-12-2019, 03:53   #58
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,564 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кручу педали (7+15+28+...)

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
fizkulturnik, возможно лечение кашля затянулось, ты сам виноват в этом. Закаливающие обливания холодной водой навряд ли можно делать при сильном кашле. Это регулярное упорное обливание во время голодания итак только для очень крепких людей подходит, а кашель это серьезно. Но не берусь утверждать конечно, возрази, но лучше тепловой комфорт имхо и ингаляции бактерицидные ароматические(лук, чеснок, пихта, эвкалипт.....)
Согласен с Сергеем. На голоде организм тепло резко экономит. Да, после охлаждения идёт согревание. Но это отнимает у организма много сил. Я чувствую это и на одноразовом питании.
Однажды я тоже заходил в Длительное холодание с бронхитом и кашель долго на голодании не проходил. Я заметил, что быстро помогают устранить кашель длительные аэробные нагрузки, создающий вентиляцию лёгких. На голодании бегать много не получалось. А как только начал выходить из голодания, сил прибавилось. Объём бега увеличился и сразу кашель отступил.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием