4.03.14. Вес 69.9 Начало вторых суток СГ состояние нормальное. С утра сделал зарядку по Ниши и кое какие дыхательные практики. В общем разогнал кровь что бы не было застоев))) Собираю информацию по всем форумам где только можно для дальнейших своих действий, травки-отравки и прочее. Что-то много получается низнаю что выбрать, опыта никакого. Нужно посоветоваться со сторожилами этого форума. Признаюсь я не в зуб ногой
