Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
Сообщение от Puma
первые положительные результаты появились после отказа от ВСЕХ мясных продуктов и значительного снижения приема соли, соленых продуктов, полный отказ от сои (пробовала сою без соли, то же отеки), острого (любитель васаби, была), горького. При всем при этом я не могу сказать о себе, что я много ела специй (по сравнению с другими).
|
Это мной уже испробовано, у меня 5 лет 100% сыроедения, (+мороженная рыба, желтки редко), без соли + высокая физ нагрузка, обливания, голодания естественно
Цитата:
Сообщение от Витя
Хоть и навязывали сказки о его вреде, хотя растительные жиры реально вредны - не спорю.
|
Чем вредны растительные масла? К примеру свежие не магазинные?
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто
Последний раз редактировалось Брат; 16-01-2014 в 11:40..
|