|
Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Доброе утро! Всем спасибо за ответы! уже затрагивал эту тему. но теперь она встала передо мной остро!
Кратко повторю, 21день водного голодания, потом выход на разбавленных фр соках, нет стула и нет желания , на 5 день выхода не выдержал сделал клизму, с 11 дня стал есть ананасы и яблоки, на 13 день первый стул, очень плотный, но не болезненый, на 14 день пошел в парилку, выпил до и после 2л сока и воды, вечером сьел 4 мандарина, всю ночь спал как убитый, утром позывы в туалет, но не тут то было, запор, промучился 2 часа в туалете ,с большим трудом, преодолевая боль все таки сходил, вышло твердое и много ( извините за подробности) мысль о новом стуле вызывает ужас!
Пока есть перестал, пью только соки, на выходе регулярно много гуляю и делаю зарядку.
- неужели так обезвожила парилка, вроде пил достаточно?
- может это мандарины, читал что их ткани не перевариваются?
- посоветуйте, что сейчас делать, чтоб стул прошел нормально?
|