Цитата:
Сообщение от Сергеев
Во всяком случае Галина Сергеевна Шаталова, прожившая 96 лет почти 97, голоданием не занималась и не считала что его надо делать, если жизнь налажена в остальных моментах.
|
так это каждому своё.
мы пару месяцев назад с мужем были на дне рождения у соседки. 90 лет. она никогда особо ни чем не занималась. иногда травы, таблетки...
он с ней и с её подружками (примерно её возраста) потанцевал и посмеялся, что ему до них далеко. а через неделю в свои 63 умер.
а вот Поль Брэгг говорит,что для таких обычных не долгожителей нужно применять всё, в том числе и голодание.
Цитата:
Поль С. Брэгг
В вашем распоряжении девять врачей
(Главы из книги "Чудо голодания: лечение без лекарств")
ПЕРВЫЙ ДОКТОР — СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
ВТОРОЙ ДОКТОР — СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
ТРЕТИЙ ДОКТОР — ЧИСТАЯ ВОДА
ЧЕТВЕРТЫЙ ДОКТОР – ЕСТЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ
ПЯТЫЙ ДОКТОР — ГОЛОДАНИЕ
ШЕСТОЙ ДОКТОР — ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
СЕДЬМОЙ ДОКТОР — ОТДЫХ
ВОСЬМОЙ ДОКТОР — ХОРОШАЯ ОСАНКА
ДЕВЯТЫЙ ДОКТОР – РАЗУМ
|
кстати ещё моя мама когда то сказала, что долгожители в основном низкого роста и более выносливые, а высокие быстрее "изнашиваются".