Цитата:
Сообщение от Katushka
8 день выхода – перехода на разбавленные соки цитрусовые 10СГ+ 2 ВГ 22.03.19
5. Аппетита особого нет, организм привык к сокам, даже перестало от них сосать в желудке. Кажется, что вот так на соках можно жить еще долго. Но кишечник пока не запустился, ждет, наверное, когда в него что-то поступит кроме жидкости :))
Столешников рекомендует начать овощно-соковый период с тертой редьки с медом, думаю во вторник с нее и начну. И раз в день к овощным сокам добавлю тертые свежие овощи или фрукты.
|
Я тоже на соках совсем есть не хотела, но я после соков перешла на поедание фруктов (кроме бананов) и еще период была на фруктах - у него так написано. А потом уже соки овощей, вроде так.
С редькой поосторожнее - первая ложка кажется оооооочень острой))))