Цитата:
Сообщение от pishkas
Спасибо большое за Ваш оптимизм! Вы сказали, что мои болячки поправимы, может скажете, как называется волшебная таблетка?)
|
Доброе утро!
Болячки ваши конечно поправимы!
Цитата:
Сообщение от pishkas
Нагрузку даю в виде зарядки силовой по 40 минут с утра, бывает, танцую очень активно, если сердце не скачет.
|
У вас совсем даже не плохая физическая форма! Как вы думаете, а сколько из 100 женщин вашего возраста вообще могут это делать?
Цитата:
Сообщение от pishkas
Давление в основном 130-140 на 80-90. таблетки, прописанные врачами для снижения давления не пью, т.к. у них побочное действие - инфаркт.
|
Да у вас почти нормальное давление, какие еще здесь таблетки? Вам врач не сказал, что вы ему врачу "голову морочите!"?
Цитата:
Сообщение от pishkas
Ещё из неприятных симптомов- повышенная кислотность желудка и дерматит на веках. Веки сохнут и шелушатся, приходится их мазать по несколько раз в день кремом.
|
Ну вы меня улыбнули
Сколько людей на форуме с тяжелым псориазом, а вам кожу век надо смазывать, а иначе все, вам конец
Цитата:
Сообщение от pishkas
План такой: отказаться от дрожжевого хлеба и булок, мяса, продолжать зарядку, добавить велосипед и зарядку на воздухе, клизмы через день. Дальняя цель- сыроедение веганское.
|
Вы уже приступили к реализации своего плана или только как многие " тщательно и долго планируете план"?
Вы
вчера, вышли с утра на пробежку? Позанимались асанами? Приняли контрастный душ? Сделали себе овощной сырой сок? Вы когда шли на работу мысленно пели песню, вы приветствовали мысленно всех собак, кошек и ворон по пути? Что вы вчера сделали для изменения своего физического и психического здоровья в лучшую сторону? Пишите пожалуйста. А я пойду продышусь, приветствуя всех птичек на деревьях, побегав часик.