Цитата:
Сообщение от Протехидо
хм, придется повторить опрос знакомых на предмет 8 кг гири))!
|
Кстати Протехидо, было бы полезно начать с гири 8 кг, чтобы не ломаться, технику подшлифовать, да и для разминки восьмерка хороша. Можно попробовать напрокат взять в любом фитнес клубе, там 8-ки всегда есть или прямо там и снять видео. Вот 12 кг более редкая и то возможно у вас на Урале тоже будут. Я у себя в Саратове по залам всегда вижу 8, 16 и 24, чуть реже 32, остальные только в магазине.