|
Re: Убегаю от Бегемота.
3.05.2016 г Вес 77,6 кг
нарушала свою привычную диету и не считала ничего..
4.05.2016г Вес 77,6 кг
11ч-яблоко 210г-92 кк
13ч-салат 303г-191 кк (Яйцо.капуста,сметана.фасоль,редис,огурец,зелень,з ел.лук)
16ч-банан 2 шт-200 кк
17ч ряженка 250г-127 кк
19ч-суп чечевичный 280г-92 кк
камбала жареная 60г-133 кк
редис 25г-5 кк
Итого: 840 кк
Анализ.
Ну наконец-то я вернулась сама к себе!!
Мне привычно есть,как я привыкла-помалу ...и все нормально...
5 и 6 мая я еще тут,потом отлучусь на три дня.Уеду и не стану ни вешать,ни взвешиваться..
Буду на автопилоте и по радарам..
Что из этого выйдет...время покажет...
Всем-удачи!!!
__________________
Учусь радости в моменте. 
|