[mmx400]

7 дней осилил. 93кг.
После процедуры опять 93,5.
"Похмелье" утомило, больше без подготовки в голод ни шагу. Многие на форуме это говорили, но пока сам об эти грабли шишек не набьёшь не допрёт.
Не уверен, что тому кто пьёт, поможет совет стать веганом на 2 недели перед голоданием, т.к. пофиг всё когда пьёшь, но как минимум очистить ЖКТ от остатков пищи, нужно обязательно. Каким способом не знаю, для себя давно определил, мне легче всего солёной водой, можно шанк пракшалану добавить к ней.
В это голодание вошел случайно, как уже писал выше, и это оказалось самым трудным голоданием из всех моих попыток, из-за постоянного "похмелья".

Сегодня начну морковный сок...