04-09-2016, 02:52
|
#10
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,169 раз(а) в 1,931 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Болезнь как второе рождение
Цитата:
Сообщение от Pims
В кашу и в салат добавляю масло Долголетие, это смесь нерафинированных растительных масел.
|
вот что пишут про растительные масла -
Цитата:
Сообщение от о-льга
Льняное масло – это единственный источник жира, который допускается в диете больных раком пациентов Института Герсона в Сан-Диего (Калифорния). Основатель Института Шарлота Герсон объясняет, что согласно результатам проведенных ими исследований льняное масло – единственный источник жиров, который не провоцирует развития раковых клеток.
Поэтому теперь я почти ежедневно добавляю в приготовленные мною салаты по столовой ложке льняного масла.
Увеличение количества потребляемых нами жирных кислот класса омега-3 имеет большое значение, но не решает всех проблем; жизненно важным является одновременное сокращение потребления жирных кислот класса омега-6.
В своей работе «Диета «Омега»» доктор Артемис Симопулос (Dr. Artemis Simopoulos, The Omega Diet) пишет: «Конечно рыба полезна, но наши проблемы вероятнее всего вызваны не ее недостатком в рационе, а чрезмерным потреблением растительных масел и недостатком зелени».
Пришло время внимательно проанализировать наш с вами рацион и сократить или вообще исключить из него такие масла, как кукурузное, кунжутное, подсолнечное и растительное арахисовое...
|
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова
|
|
|