Цитата:
Сообщение от Вячеслав
А, кстати, этот коктейль можно пить сколько угодно за день? Или есть какие-то ограничения?
|
Я всегда руководствовалась количествами, взятыми из Шелтона-Николаева: первый день - до 500 мл, далее - до литра в день. Бывало, что выпивала\съедала ананаса и намного меньше, типа 500-600г несколько дней подряд, никакого негатива не замечала. Но больше никогда не пила. Добираю всегда водой. Считаю вообще очень важным продолжать пить много воды: раз выводим токсины, она нужна. Обычно пью до 2 л воды в день.