Цитата:
Сообщение от monoed
Плюс Панангин 1-2 таблетки для восстановления электролитов.
|
В молочной сыворотке своих электролитов достаточно.
Цитата:
Сообщение от monoed
qaz, а какой протеин Вы бы предпочли?
|
Свой собственный, тот который синтезируется внутри тела. Развивай свой биосинтез, моноедение простейшим это практика развития биосинтеза.
Молочная сыворотка это "наименьшее зло" из протеинов.