|
Re: Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием
Решила, все-таки, написать.. . Я - не истина в последней инстанции, но голодаю уже 10 лет... Точно могу сказать, что при правильном выходе вес еще продолжает падать какое-то время. А при длительных сроках голодания (ок 21 дня) он падает даже быстрее, чем в последние дни голодания. Про сухое голрдание. (тоже только мой опыт) Вот тут да. Вес прибавляется стремительно. Если выход не на белках и если соль добавить не вовремя. (слишком поздно тоже нельзя). Здоровья!
|