|
Мой первый опыт . Голодание 5 дней.
Друзья, буду рада если кто-то будет общаться здесь со мной, если же нет, то надеюсь, что мой первый дневник 📔 поможет мне при голодании.
Я понимаю, что 5 дней это совсем мало по сравнению с другими практикующими, но если я смогу выдержать 5 дней, то я очень буду собой гордится.😁
Я и заводу этот дневник, чтобы дисциплинировать себя. Несколько раз за месяц уже пыталась начать голодание, но чем больше пытаюсь, тем больше ем. Самое интересное что у меня нет физической тяги к еде, а есть только психологическая!
Итак, завтра первый день!
Буду записывать сюда всё! Надеюсь, что в этот раз получится
|