[Anatoly55]

Согласен. Конечно на видео скамейка для гиперэкстензии получилась немного грубовата, есть куча вариантов поаккуратнее, при это и регулируемые и по лтдельности - угловые, горизонтальные и ещё проще - обратные. Но если солдатскую смекалку проявить, то действительно можно легко приспособить крепкие столы, скамейки, как выше пишет Сергеев. Не куплю, так придумаю что нибудь. Главное - идею мне подбросили))), при этом стимул хороший есть - поясница шалит.