Цитата:
Сообщение от Forber
вот уже длительного периода не можете от недугов избавиться
|
летом были хорошие сдвиги в лучшую сторону...
очень хорошие...
но сделал огромный шаг назад вернувшись на месяцок к прежнему бездумному образу жизни...
этого не скрывал и ранее писал об этом...
плоды своей глупости пожинал почти пол года...
увы, шажки вперед, к возвращению здоровья на порядок меньше и тяжелее, чем один шаг назад...
Цитата:
Сообщение от Forber
Вы не пробовали сыромоноедение? или хотя бы мысль о таком питании вас не посещала?
|
не только посещали, но и пробовал...
месяца 2 или 3 перед последним 3-х недельным голоданием моно-сыроедил... точные сроки не считал - не нужно мне это, но по этому дневнику можно найти начало...
мне очень понравилось...
очень комфортно на таком режиме питания...
вполне возможно, что после окончания выхода вернусь к моно-сыро, но не загадываю...
по-крайней мере, однозначно в меню будут преобладать термически не обработанные продукты...
Цитата:
Сообщение от Евочка
Как твои язык и ноги сегодня?
|
в настоящий момент ноги (ттт) не беспокоят, а язык... язык розовенький по краям (язвочек нет), но сверху небольшой белый налет еще остался...