|
Re: Дневник толстого алкоголика
6 ДЕНЬ: ВЕС 80.9 кг.. ОТВЕС 0.4 кг.. ОБЩАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА 5.1 кг..
Закончен пятый день! Снижение веса второй день подряд на 400 грамм. При этом в тренажерке провел два часа. Может проблема в том, что работаю по ночам и сплю мало ( с 10 до 2-3 часов)?
А так самочувствие отличное, болей не каких нет, желания поесть - отсутствует.
Я в качестве поощрения себя, взял в привычку один раз в день выпивать одну стеклянную (пол. литра) бутылку Есентуки 17. Может снижение веса прекратилось именно из-за этого. Понимаю, что с вода с газами, что она сильно миниралезированна, да и на вкус солёная, но не может - же из-за неё потеря веса так снизиться?
|