Трудно все же когда готовишь еду мужу...и еще всякие соблазны...
Наблюдаю я тут за спортсменами...вообще тут своя категория...питание у них далеко не здоровое,но видно тренировки и молодость берет свое...
В общем-то они молодцы..сильные, выносливые,нам не тринерованным, конечно с ними не тягаться...но еда..кока кола,кофе,канфеты,сладости из магазина...какие-то баночки с витаминами...яйца помногу каждый день...и мясо раз в день чисто вареное-это цветочки...но ведь бегают и побеждают!но вот гармонны и бады с в12...хоть анаболики или как их там, не колят, и то хорошо))а что будет лет через 10,20?
Вдохновляют к бегу по горам, но с питанием конечно странно...размышления ...думы...
И вообще порой думаю...ну где тут правильно-то?может правда все в голове...
Вчера смотрела запись интервью с Мариной Куклиной с Анной Якуба. Анна много лет ведет сухие голодания,у нее своя школа, мне она очень симпатична и выглядит отлично...интересное интервью..
https://www.youtube.com/watch?v=j3LN...6W6ls5gqVYqvgY
Сегодня с мужем поднялись на гору нашу в поисках грибов.Очень хотелось собрать царских грибов- они красивые и вкусные!Встретили двух проходящих знакомых охотников, которые сообщили,что грибов нет...
Однако мы упорно шли на наше ЗНАКОВОЕ место..нашли один!потом еще собрали терн,поели ежевику и муж пошел в другое место искать и нашел целую семейку!на ужин как раз)))
Вот так...фрукты с утра...а на обед грибы с катрошкой и сделала помидорный соус с базиликом,вкуснятина!