[бубусик]

16 мая -второе голодание
9.30 - чай с сахаром и двумя бутерами с маслом
11.30 - овощной салат
14.00 - начало суточного голодания

достижения за этот день - прожила без кофе (молодец я)
хотя особого дискомфорта не почувствовала

с палками не ходила, т к была у остеопата
после сеанса образовалась зверская сонливость,
еле доползла до дома, проспала 2 часа
в общем было хорошо

17 мая -день выхода
вес утром 83.3

13.30 - салат овощной, кофе со сгущенкой, масло сливочное вприкуску
с кофе
15.30- - кефир
19.30 - чечевичная похлёбка, кефир
21.00 - кефир
23.00 -ночной дожор - овощной салат, надо было бы на нём и остановиться, но нет, грустно как-то было и поэтому случилась чечевичная похлёбка и мясо

достижения: день без хлеба
с палками ходила - 7 км