[шамони]

проголодала сутки.. даже больше. вышла.
сегодня особенно ужасное депрессивное настроение.. заела.
вход в следующее голодание сегодня в 20:30.
одной из целей моего голодания - разорвать связь между едой и эмоциями. сколько голодать буду не знаю... сейчас состояние такое, что хочется уйти надолго.. "ушла в себя вернусь не скоро".. как-то так. и я знаю, что голод мне поможет преодолеть негативные эмоции.