[ROM]

Сообщение от Василий

Мясо уже месяцев 5 не ел, рыбу также не ел уже месяца 3. Из животной пищи немного сыра и ложки две самодельной сметаны

А какая была в этот период физическая нагузка? Если можно, по объемам и интенсивности.