[cvetraduga]

Девочки спасибо за поддержку, очень рада, что вы у меня есть
5 день
прошел относительно нормально, вес 69 кг, после очистки ротовой полости и питья первой воды вкус слюны некоторое время был с неприятным привкусом, а выделения из носоглотки не прикратились, а стали более прозрачными и бесцветными...у меня получается что первую воду я пью в 6-15, а кефир можно пить только в 8-15, это уже на работе, поэтому приношу с собой и кефир, и соки, и настой шиповника на весь день, после 10-15 планирую скушать огурец, помидорку, грушку (не всё сразу, за весь день) напитков и воды по потребности, сколько захочу