Уважаемый Владимир! Хочу поблагодарить Вас за комплекс суставной гимнастики для шеи "гибкая шея" У меня проблемы с нормальным поступлением крови к мозгу.Последнее время часто возникает чувство непреодолимой сонливости.Сразу перенесла комплекс в свой комп и стала делать его.Сделала и продолжала сидеть за компьютером и только через несколько минут осознала,что голова свежая,как будь то отдохнувшая
Спасибо за комплекс!.Вернее уже за два комплекса "9 нитей"и "гибкая шея"
А не затруднит Вас подсказать или дать ссылку-какие упражнения укрепят тазобедренные суставы ?
