Цитата:
Сообщение от Vovec
В смысле сверхвысокая частота создает эффект сопротивления? А с физической точки зрения это как - типа волокна таки напрягаются, но за счет частоты вся мышца остается как бы расслабленной?
|
При таких частотах соперник не может провести мышечное напряжение по своим мышцам, чем больше он напрягается, тем больше его расслабляет
. Иногда бывает очень забавно посмотреть в лицо человека, который буквально не верит тому, что с ним происходит
. А тот, кто выполняет упражнение, хотя внешне и расслаблен, но эта расслабленность кажущаяся, в тайцзицюань такое расслабление называют "игла, спрятанная в вате". По сути, вместо мышц работают связки, а по мышцам передается хлыстовой импульс.
Цитата:
Сообщение от Vovec
А если вместо него (партнера, соперника) просто груз или пружина? Эффект силы при расслабении тоже будет?
|
Если вместо человека предмет, эффект не так убедителен. Но кроме того, о чем я уже писал, есть еще и структурирование тела, по сути это грамотное распределение нагрузки по костям, связкам и фасциям. При этом тоже можно быть более расслабленным, чем обычно.
Вот посмотрите на статическое упражнение, называемое "Стояние в столбе". Мои ученики стоят по 1 часу в этом положении без движения (ежедневно или даже 2 раза в день), я доводил время стояния до 2-х часов. При напряжении мышц это физически невозможно, только за счет правильной структуры.