[telec]

21.01.14 четвертый день, вес 56,8 кг

спала, как обычно в этот голод, просыпаясь два раза. с утра самочувствие нормальное. гимнастика, приседания дались с усилием. днем делала уборку и зело притомилась. часов в 17-18 приштормило - тяжесть в голове и слабость, попила воды, закусила солью, прилегла, вроде полегчало, в целом, самочувствие хуже, чем вчера. налет на языке у меня с первого дня, и он усилился. почти исчезло "посасывание" в желудке. планирую соленую ванну для поддержания духа и тела. завтра будет интересно)