Третий раз пропила драконий чай. Во время приема становлюсь гораздо спокойнее, возможно, так действует полынь?
Наткнулась сегодня на интересную статью -
Световое загрязнение вызывает рак и старение
Еще один аргумент не есть на ночь. Пока это у меня получается далеко не каждый день. Хочу ввести на постоянной основе. Причем не на силе воли, а естественным образом. Но продолжаю есть, даже если не голодна - для удовольствия или успокоения.