Цитата:
Сообщение от Vovec
но пробежать 20 метров что бы успеть на светофор - не мог, полное обессиливание.
|
Сегодня тоже ускорился, чтобы успеть за автобусом. Резкого рывка не получилось, видимо креатинфосфат на нуле, а вот быстрый бег (100м) получился. Но, тоже как у Вас почувствовал загруженность мышц, как-будто накануне пробежал марафон.