Цитата:
Сообщение от ROM
Теперь буду делать выводы и наблюдать за динамикой восстановления, чтобы по возможности увидеть на каком этапе будет суперкомпенсация, а может и не будет.
|
Только осторожней с нагрузками, возможно будет "нести" и "переть" дней через 5-6, при этом можно легко переборщить, и потом будет апатия