Цитата:
Сообщение от Alona
Столько всего полезного подчерпнула, о марафонах, голоданиях и подготовках.
|
Спасибо за комплимент! Приятно общаться с единомышленниками, да и со всеми в том числе.
Цитата:
Сообщение от Alona
Я тоже буду в конце Мая бежать Марафон - правда я любитель, совсем не как вы.
|
Да и я, как не странно тоже любитель, просто таких еще называют - "продвинутый" любитель.
Цитата:
Сообщение от Alona
Я хочу поголодать около 10 дней до 4 апреля, а потом выход и усиленно тренироваться. Думаете стоит?
|
Думаю, что если позволяет здоровье и есть на это достаточный адаптационный резерв организма, то почему бы не попробовать. Просто надо помнить одну истину: марафон - через здоровье, но не ради его потери, в смысле любой ценой для личного самоутверждения.
Alona, Удачи!