Цитата:
|
Сообщение от yulia
"Начнём с того, на чём же нужно спать. Конечно, спать нужно на жёстком, на деревянном, самый лучший вариант материала - это дуб, кедр или иное дерево - долгожитель, сверху должен быть плотно стёганый матрац из ваты, шерсти или ватина.
|
Ну конечно, все животные, так и ищут как бы камень потверже для сна найти. Чушь какая.
Птицы свои гнезда сами перьями набивают.
Так и представил, как медведь затаскивает в берлогу камень поугловатей, чтобы не думал что в сказку попал.
Этот Бруснев либо Чернышевского начитался, либо у него комплекс вины.
И что значит ноги положить так, руки так, а ОСТАЛЬНОЕ пусть выбирает САМ организм? Остальное это что, как пальцы согнуть?
Практически все млеопитающие, которые на ум приходят лапы под себя кладут когда спят. Во-первых чтобы никто не наступил, во вторых так тепло экономится и вообще, так кровеносная система устроена: у человека руки вытянутые вперед хуже и тяжелее снабжать кровью.
Что касается правого бока и сердца - рекомендация только для больных людей.
Вообще, конечно, если вы не можете уснуть без каких-то идеальных условий, это уже плохой признак. Если не можешь уснуть без подушки или на твердом матрасе.
PS Генеральная репетиция, к чему бы ни относилась всегда лишь на пользу.