Показать сообщение отдельно
Старый 14-06-2008, 11:32   #40
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Здоровый и правильный сон.

Цитата:
Сообщение от svyat
6. Хуже всего спать все время на животе.
Живот - самое беззащитное место у всех млекопитающих. Живот защищен меньше всего, при том, что в нем находится очень много всего хорошего. Множество рефлексов у всех, направлено на то, чтобы защищать живот. (хотя бы у ежика)
Во сне животное само по себе становится более уязвимым, а живот в нем - тем более. Поэтому все кто не умеет спать стоя, защищают во сне живот ложась на него.

Более того, если руке или ноге, не страшны заметные колебания температуры, то внутренние органы, в которых происходит вся магия пищеварения и собственно процессы, которые в них происходят, протекают лучше при стабильной температуре. Лежа на животе этот момент обеспечивается так же.
Вино и картины мы ведь храним так чтобы не было температурных колебаний.

На спине лежа только храпака давать хорошо, но будь вы в лесу, вас бы сожрали, за демаскировку. Спишь на посту - спи на животе.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием